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    En Espanol Home >101 Consejos de "ayuda fácil" para pacientes con Enfermedad Neuromuscular
101 Consejos de "ayuda fácil" para pacientes con
Enfermedad Neuromuscular
(Guía del Propietario "Hagalo-Usted-Mismo")

Indice · Introducción · Recursos Para las Familias
 


37-50: ENTRETENIMIENTO

37.

Muchas bibliotecas entregan libros a domicilio o los envían por correo. Pida informes en su biblioteca local.

38.

La jardinería se puede facilitar usando un tubo de plástico como conducto para las semillas cuando se siembra sentado en silla de ruedas.

39.

Las pequeñas depresiones en un dedal de hule proporcionan la fricción necesaria para dar vuelta a las páginas de un libro o revista.

40.

Existen varios dispositivos para los pescadores a quienes se les dificulta retraer el cordel, incluyendo un chaleco con arnés liviano que detiene la vara de pescar dentro de una funda de aluminio con seguro. También hay carretes de pesca electrónicos provistos de control de cuatro velocidades, con dos posiciones electrónicas y dos manuales.

41.

Hay un taco de billar con resorte para jugadores que carecen de la fuerza necesaria para manejar el taco normal.

42.

Si usted desea tocar un instrumento de cuerdas (guitarra, banjo, ukulele, etc.) pero tiene débiles las manos y las muñecas, se puede modificar un guante blando, pegándole una púa de tocar en los dedos, poniéndole una correa Velcro en la muñeca (para ceñirlo rápidamente) y abriendo la parte del pulgar para quitárselo con facilidad. El guante facilita el punteo y rasgueo de las cuerdas, moviendo los dedos uno por uno o juntos a manera de agarre.

43.

Para quienes se dedican a la costura, un pequeño imán unido con pegamento a la punta de una vara se convierte en un eficaz “recogedor” de agujas o seguros que caen al suelo.

44.

La Oficina de Asuntos del Consumidor del Departamento de Transportes, ubicada en 400 7th Street, SW, Washington, D.C., 20590 (202/366-2220) distribuye un folleto excelente, “New Horizons for the Air Traveler with a Disability” (“Nuevos Horizontes para el Viajero del Aire”), en el que se detallan los derechos de las personas discapacitadas. Es gratuito y basta con solicitarlo.

45.

“Paddle-minton” es un juego parecido al bádminton en el que se utiliza una raqueta corta que es fácil de manipular estando en silla de ruedas. El volante que se usa para jugar se modifica para que no se eleve mucho ni sea tan veloz. La velocidad del volante se puede ajustar amarrando las plumas para juego más rápido o extendiéndolas para detener su vuelo.

46.

El frisbee “Quad-Bee” tiene dos clips que se adaptan al pulgar para que las personas con debilidad en las extremidades superiores puedan sostener y lanzar el platillo.

47.

El control manual en los niños se puede desarrollar con juegos en que se utilicen anillos que se colocan alrededor de una estaquilla. Las estaquillas se pueden fabricar con palos de escoba o pernos pequeños que se clavan o engoman sobre una tabla plana. Los anillos se pueden hacer recortando los aros de plástico que sujetan los botes de soda o cerveza, o cortando arillos de cartón de envases cilíndricos de avena o tubos de toallas de papel.

48.

La práctica del arco y la flecha en silla de ruedas, por personas que tienen debilidad en los brazos, se facilita usando un entablillado en el brazo para sostener el arco y un gancho adaptado para que la otra mano jale la cuerda del arco. Este deporte puede ayudar a corregir la encorvadura de la espina dorsal. El brazo que jale la cuerda debe ser el del lado de la espina dorsal que tenga más pronunciada la curvatura.

49.

Un asiento seguro para los pequeñines que usan el subibaja se puede adaptar con la mitad de una cubeta de plástico o una sección de llanta de automóvil. Para mayor seguridad, encinte los bordes con cinta para ductos.

50.

A una tabla gruesa se le pueden hacer ranuras para que detenga una mano de naipes en beneficio de personas con debilidad para asir. Pida a su buen amigo el carpintero que le fabrique este sencillo pero útil dispositivo.


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