Este pequeño panfleto fue escrito para ayudar a los pacientes con padecimiento neuromuscular a enfrentar las tareas de su vida diaria. Todas las indicaciones que contiene se han puesto a prueba en la práctica y han demostrado su utilidad. La mayoría de ellas fueron sugeridas por los propios pacientes o sus familiares. Sólo unas cuantas se han recogido de obras escritas. En este sentido, este folleto, al igual que los libros Heloise, es realmente un guía hágalo-usted-mismo. En general, los consejos de "Ayuda Fácil" no requieren equipos ni instrumentos especiales. La mayoría de los artefactos descritos se pueden fabricar con materiales que se encuentran en un hogar normal o que pueden adquirirse en una tienda de abarrotes, de ferretería o de telas, o se encarguen por catálogos de autoayuda que están al alcance de todos.

Esperamos que estas indicaciones le ayuden a usted y a quienes le brindan cuidados a ejecutar sus tareas cotidianas de comer, peinarse, vestirse, sentarse, trasladarse, comunicarse, desplazarse, usar el inodoro, trabajar, recrearse, viajar, ir de compras y dormir.

Dr. Irwin Siegel es co-director de la clínica de la MDA en él Rush University Medical Center in Chicago. Él es el autor de The Clinical Management of Muscle Disease, Muscle and Its Diseases, y The Clinical I, una colección de vignettes y los ensayos. Él es vice presidente de MDA.

Patricia Casey es terapeuta ocupacional y atiende cuatro clínicas en Chicago. También se mantiene activa en programas clínicos locales de ALS y de estudios sobre drogas. La Sra. Casey ha publicado numerosos artículos científicos acerca del papel de la terapia ocupacional en el manejo de las enfermedades musculares.